週末聽好書——獻給太努力，卻不知如何休息的你！

認真的你，有好好休息嗎？

獻給太努力，卻不知如何休息的你！

透過八篇諮商情境微小說，隨著主角和心理師的對話，深入了解三力的各種面向、為何耗損、如何用適合方式恢復，進一步透過檢核表找出適合自己的方式，好好取得三力之間的平衡、獲得身心腦的全面放鬆🥰

尚好聽傳送門： https://reurl.cc/2Ym9L6

💙尚小編碎碎念：聽著配音員皇家老師對心理師與諮商者的演繹，配合作者老師精心設計的內容，真的非常容易代入其中的場景！大家都要好好休息，充好電才能繼續往前進😇

博客來、kobo、讀墨、MOMO、Pubu也有上架喔！

➖➖➖➖

▸【我為何會這樣？——MBTI人格類型的16種性格密碼】 #新書上市

博客來 https://reurl.cc/EjZO21

MOMO https://reurl.cc/3X5dD8

▸入會即贈50元折價券

▸任一有聲內容均可折抵

▸成為 #尚好聽 會員，有聲內容隨時聽！

🎧馬上加入➡️ https://www.sunnyaudios.com/

📒了解更多➡️ https://linktr.ee/sunnyaudiosTW